Network
Media Magelang - Berikut ini terdapat manfaat mandi menggunakan air dingin yang ternyata baik untuk kesehatan kulit dan rambut.
Menggunakan air dingin untuk aktivitas mandi setiap harinya sudah dipercaya memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh.
Mandi air dingin yang dimaksud ialah mandi dengan suhu air yang sangat dingin, bukan air keran biasa.
Namun, suhu dingin yang digunakan bukan yang menyiksa kulit atau membuat sakit di kulit.
Baca Juga: Tips untuk Cegah Sariawan Saat Puasa
Anda dapat menurunkan suhu air secara bertahap hingga teras nyaman.
Mandi air dingin bukan ditunjukan untuk menyembuhkan kondisi kesehatan apa pun.
Tetapi, tidak ada salahnya kita dapat mengurangi keluhan berikut ini.
- Dapat menenangkan kulit yang gatal
Air dingin dapat menenangkan kulit yang mengalami psoriasis, eksim, dan terbakar sengatan matahari.
