Network
Ada tiga langkah utama dalam CPR, yaitu:
1.Compression
Langkah ini adalah menekan dada. Anda bisa meletakkan salah satu tangan Anda pada dada korban dan tangan satunya di tangan pertama.
Pastikan posisi Anda saat menolong korban juga sudah tepat, yaitu berlutut di samping leher dan bahu korban.
Tekan dada sedalam 5-6 cm sebanyak 100 hingga 120 kali tiap menit. Lalu, Anda pastikan bahwa Anda juga menekan dada dengan tubuh bagian atas, tidak hanya telapak tangan.
2.Airways (membuka jalur pernapasan)
Pastikan kepala korban dan dagunya dalam posisi mendongak ke atas. Letakkan kedua tangan Anda di dahinya.
Perhatikan apakah dia merespon ucapan Anda? Apakah ada pergerakan dada? Coba dekatkan telinga Anda ke mulut atau dada korban untuk memastikan bahwa korban masih bisa bernapas.
3.Breathing (pernapasan buatan)
Jepit hidung korban setelah menempatkan mulut Anda ke mulut korban.
Lalu, berikan hembusan napas dua kali secara kuat hingga dada korban bergerak.
Terus ulangi langkah ini hingga tim medis datang.
Jika korban masib bernapas normal, pemberian napas buatan ini tidak diperbolehkan karena justru berakibat fatal.
