Media Magelang - Bagi para penderita asam lambung, tentunya harus mengetahui apa saja yang menjadi pantangan untuk dihindari.
Berikut ini artikel terkait beberapa pantangan yang harus dihindari oleh penderita asam lambung.
Selain terdapat obat yang membantu mengatasi asam lambung, perlu diperhatikan juga pantangan yang harus dihindari.
Asam lambung merupakan gejala maag, dengan kondisi lambung yang terkena luka atau peradangan.
Pola makan yang tidak teratur tentunya menyebabkan perih di lambung.
Baca Juga: BLACKSWAN Umumkan Dua Anggota Baru dari India dan Brazil, Siapa Saja Mereka?
Asam lambung menjadi penting dalam proses pencernaan makanan, dan dibutuhkan untuk mencerna makanan.
Adanya pantangan makanan yang harus dihindari karena bisa menjadi penyebab penyakit asam lambung semakin parah dan memicu berbagai penyakit lain.
Jika penderita asam lambung mengabaikan pantangan tersebut, biasanya gejala akan lebih cepat dirasakan.
Gejala tersebut seperti tenggorokan terasa panas, nyeri dada atau saluran pencernaan terasa tebakar (heartburn).
Baca Juga: Penderita Asam Lambung Yang Ingin Berpuasa di Bulan Ramadhan, Perhatikan Hal Berikut Ini
Untuk itu, sangat perlu untuk memperhatikan pantangan yang harus dihindari oleh para penderita asam lambung.
1. Makanan Pedas
Makanan pedas dapat memicu asam lambung naik, serta kandungan capsaicin bisa menimbulkan iritasi di saluran pencernaan.
2. Alkohol
Terdapat beberapa minuman yang menjadi pantangan penderita asam lambung, salah satunya ialah minuman beralkohol.
Mengkonsumsi minuman alkohol terlalu banyak juga dapat memicu asam lambung naik.
3. Gorengan
Gorengan menjadi salah satu makanan yang cukup digemari masyarakat Indonesia.
Namun, perlu diketahui bahwa gorengan juga merupakan salah satu pantangan bagi penderita asam lambung.
Gorengan mengandung banyak lemak yang tidak sehat dan dapat berpengaruh buruk terhadap pencernaan sekaligus asam lambung yang diderita.
4. Kafein
Beberapa jenis minuman yang mengandung kafein tinggi tentunya perlu dihindari bagi penderita asam lambung, salah satunya adalah kopi.
5. Obat Tertentu
Jika sedang mengkonsumsi obat tertentu, perhatikan apakah obat tersebut bisa berdampak buruk atau tidak kepada kesehatan.
Pasalnya, ada beberapa obat tertentu yang menjadi pantangan penderita asam lambung.
Itulah beberapa pantangan minuman atau makanan yang perlu dihindari oleh para penderita asam lambung.
Perlu juga untuk mengatur pola hidup sehat yang teratur.
Apabila mengalami gejala asam lambung yang naik secara terus-menerus, segera datang ke dokter agar ditangani lebih lanjut untuk menghindari komplikasi.
Cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter terkait cara pengobatan agar penyakit asam lambung yang dialami bisa sembuh, sehingga tubuh menjadi sehat kembali.***