Bahan:
- 200 ml susu skim
- 200 gram (biasanya setara dua pisang ukuran sedang)
- ½ sendok makan gula (diusahakan gula khusus yang rendah kalori)
Cara membuat:
- Masukkan pisang, susu skim, dan gula ke dalam blender
- Setelah diblender sampai tercampur rata, Fresh Banana Milk siap disantap
Resep ini untuk satu gelas sajian ‘Fresh Banana Milk’ dan hanya mengandung 170 kalori.
Menu Buka Puasa 3: Rolade Tahu
Bahan: