Network
- Tumis bawang bombay, bawang putih dan bawang merah
- Masukkan tumisan bawang, telur, tahu, jamur kancing, oatmeal, dan bumbu pelengkap ke dalam blender atau food chopper
- Di tempat lain, guyur kulit tahu dengan air panas
- Taruh adonan yang sudah tercampur rata di blender ke atas kulit tahu yang sudah lemas, dan gulung
- Kukus adonan hingga matang dan Rolade Tahu siap disajikan
Menu buka puasa ‘Rolade Tahu’ ini hanya mengandung 295 kalori.
Menu Buka Puasa 4: Agar-agar Yogurt Pisang dengan Oatmeal
Bahan:
- 30 gram oatmeal
- 1 buah pisang
