Oleh karena itu, puasa ini disebut sebagai puasa hari-hari putih.
Hukum puasa Ayyamul Bidh adalah sunnah muakkad, atau sunnah yang dianjurkan.
Tata Cara Puasa Ayyamul Bidh
1. Niat
Bacaan niat puasa Ayyamul Bidh yaitu :
نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Artinya : “saya niat puasa Ayyamul Bidh (hari-hari yang malamnya cerah) karena Allah ta’ala.
Membaca niat selain di dalam hati, juga dianjurkan untuk diucapkan dengan lisan. Niat puasa Ayyamul Bidh dapat dilakukan sejak malam hari hingga siang hari sebelum masuk waktu zawal (saat matahari tergelincir ke barat) dengan syarat belum melakukan hal-hal yang membatalkan puasa dari terbitnya fajar.
2. Makan Sahur
Makan sahur saat berpuasa merupakan sunnah. Makan sahur lebih baik dilaksanakan menjelang masuk waktu subuh.