Berikut 10 Tips Atasi Rambut Rontok: Jangan Terlalu Sering Keramas, Hindari Kuncir Rambut

Baca Juga: Merespon Isu Video Anggota Bin Tertangkap FPI, Ferdinand: Jangan Bohongi Kita!

6. Hentikan menyanggul rambut, kuncir kuda, atau kepang rambut

Beberapa gaya rambut tersebut dapat memicu kerontokan rambut lantaran terlalu sering menarik rambut.

7. Hindari kebiasaan memilin rambut

Kebiasaan ini dapat melemahkan rambut yang telah rapuh sehingga menyebabkan rambut rontok lebih banyak.

Baca Juga: Beijing Sambut Tim WHO Akan Kunjungan ke China pada 2021, Penyelidikan Asal Usul Covid-19 Dimulai?

8. Sisir rambut dengan lembut.

Menarik rambut dengan kasar dapat menyebabkan rambut rontok dan patah. Sisir rambut Anda dengan lembut untuk menghindari rambut rontok.

9. Konsumsi makanan sehat

Baca Juga: Bongkar Makam Nindy dan Asal Usul Reyna, Ini Dia Sinopsis Ikatan Cinta RCTI Minggu 20 Desember 2020

Makan makanan sehat termasuk asupan nutrisi zat besi dan protein. Kekurangan dua nutrisi tersebut dapat memicu kerusakan rambut dan akhirnya rontok.

10. Hindari diet ekstrim

Makan dengan jumlah kalori yang terlalu sedikit dapat menyebabkan kerontokan rambut.***