Network
Media Magelang - Melaksanakan puasa ternyata memiliki 9 manfaat yang jarang diketahui, dan salah satu manfaatnya bisa membuat awet muda.
Selain menjadi pahala, menunaikan ibadah puasa juga memiliki sejumlah manfaat menarik yang jarang diketahui orang-orang.
Seperti diketahui, umat Islam sudah mulai menjalankan puasa Ramadhan 1442 H pada Selasa, 13 April 2021.
Saat melaksanakan ibadah puasa Ramadhan, umat Islam dilarang makan serta minum dengan sengaja dari terbit fajar hingga terbenam matahari.
Baca Juga: Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1442 H di Seluruh Indonesia, Puasa Akan Mulai Senin 12 April 2021
Baca Juga: Puasa Jadi Ladang Pahala, Kemenag: Ramadhan Momentum Tepat Kampanyekan Wakaf Uang
Baca Juga: Ini 4 Peristiwa Besar yang terjadi di Bulan Ramadhan. Salah Satunya Wafatnya Istri Rasulullah
Selama menahan lapar dan haus itulah tubuh kita mulai merasakan manfaat dari puasa, antara lain:
1. Mengontrol gula darah dengan mengurangi asupan makanan dan minuman yang mengandung gula berlebih.
