Network
Cara ini dapat membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat dan membua kulit Anda terasa lebih halus dan glowing.
- Gunakan pelembab
Anda perlu menggunakan pelembab setiap harinya untuk menjaga kesehatan kulit selama Ramadhan.
Setelah merawat kulit, Anda bisa gunakan pelembab yang menghidrasi di siang hari.
Cara ini dapat menutupi kurangnya konsumsi air selama menjalankan ibadah puasa Ramadha.
- Gunakan tabir surya
Di negara Tropis seperti Indonesia, Anda harus melindungi kulit dari sengatan sinar matahari selama Ramadhan.
Oleskan tabir surya minimal SPF 30 pada siang hari dan aplikasikan kembali jika berada di luar ruangan lebih dari tiga jam.
- Mengonsumsi makanan yang membuat kulit bersinar
Selama puasa Ramadhan, Anda perlu mengonsumsi makanan yang dapat membuat kulit sehat dan bersinar.
Tingkatkan asupan antioksidan saat buka puasa dan sahur dengan makanan kaya serat seperti berry, almond, cokelat, atau buah delima.
Ini dappat menjadi sumber vitamin dan mineral yang dibutuhkan kulit Anda setelah seharian menjalankan puasa.
Itulah enam tips yang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit wajah selama menjalankan puasa di bulan Ramadhan.***
