Network
Telah dibuktikan bahwa dengan berpuasa dapat meningkatkan fungsi otak, hal itu karena saat puasa bisa meningkatkan produksi protein atau disebut dengan faktor neurotropik yang diturunkan dari otak (BDNF).
Protein yang diproduksi tersebut dapat melindungi otak dari perubahan yang berhubungan dengan penyakit Parkinson dan Alzheimer.
Membersihkan Kulit dan Meremajakan Sel-Sel Kulit
Puasa dapat membantu meremajakan sel-sel kulit.
Puasa juga dipercaya dapat membantu membersihkan kulit karena tubuh tidak dibebaskan dari sistem pencernaan. maka puasa dapat difokuskan pada energi regeneratifnya pada sistem lain.
Itu dia manfaat dari puasa sunnah Senin Kamis dalam bidang kesehatan. Bukan hanya mendapat berkah dan pahala, puasa sunnah juga dapat memberi kesehatan kepada tubuh.***
