Network
Media Magelang – Anda perlu hati-hati jika setiap hari terlalu banyak mengonsumsi makanan telur lantaran efek samping yang ditimbulkannya.
Produk hewani berupa telur menjadi makanan yang tidak asing lagi dan mudah didapatkan sehari-hari.
Kemudahan mendapatkan telur dan harganya yang terjangkau membuat banyak orang menggemari makanan yang satu ini.
Banyak nutrisi baik bagi tubuh yang terkandung dalam telur, yang membuatnya menjadi makanan favorit banyak orang.
Baca Juga: Segera Cek! Kini Kartu Prakerja Gelombang 15 Punya Riwayat Gelombang
Baca Juga: Resmi dari Kemensos! Nomor WhatsApp Ini Bisa Dihubungi Jika Bantuan BST Rp300 Ribu Belum Diterima
Baca Juga: LENGKAP! Ayo Pelajari Perkiraan Passing Grade CPNS 2021 Berikut Ini, Pasti Lolos Seleksi
Pasalnya telur memiliki protein lengkap kaya dengan vitamin B12, vitamin D, dan beberapa antioksidan.
Selain itu, mengonsumsi telur sebaiknya juga tidak boleh dimakan terlalu berlebihan setiap harinya.
