Network
Media Magelang - Ada beberapa cara untuk menghilangkan pusing kepala saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan tanpa harus membatalkannya.
Puasa adalah ibadah yang wajib dijalankan umat muslim di bulan Ramadhan baik laki-laki maupun perempuan yang sudah baligh.
Dalam menunaikan ibadah puasa, umat muslim akan menahan diri dari hawa nafsu, makan, dan minum yang terkadang menyebabkan timbulnya rasa pusing.
Gejala pusing bisa terjadi karena beberapa faktor, diantaranya perubahan jam tidur, dehidrasi, hipoglikemia, serta berhenti secara mendadak dari mengonsumsi kafein.
Baca Juga: Simak Tips Menurunkan Berat Badan Saat Puasa di Bulan Ramadhan
Baca Juga: Tak Perlu Khawatir! Ini Tips dan Trik Menghindari Asam Lambung Saat Puasa
Baca Juga: Justru Bikin Badan Tak Lemas, Ini Tips dan Trik Olahraga Saat Puasa Ramadhan
Dibawah ini adalah 5 cara menghilangkan pusing saat puasa di bulan Ramadhan tanpa harus membatalkannya, sebagaimana dirangkum Media Magelang dari berbagai Portal Jember.
1. Istirahat yang cukup
