Network
Media Magelang – Menjaga kondisi kesehatan tubuh memang sangat diperlukan, apa lagi pada saat bulan Ramadhan. Mengonsumsi buah-buahan adalah salah satu caranya.
Ada beberapa jenis buah-buahan yang perlu untuk Anda konsumsi selama berpuasa. Ini penting untuk Anda dan keluarga ketahui.
Buah seperti semangka, apel, dan anggur merupakan macam buah-buahan yang perlu Anda dan keluarga konsumsi selama bulan Ramadhan.
Baca Juga: Ini Persyaratan dan Link Pendaftaran BLT UMKM 2021 Wilayah Semarang, Cuma Sampai 22 April!
Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 17 April 2021: Ricky Kirim Paket Bunga Lagi Kepada Elsa, Berisi Pesan Ancaman!
Baca Juga: Inilah Jadwal Puasa Ramadhan Kabupaten Magelang dan Sekitarnya hari ini, Sabtu 17 April 2021
Mengapa kita harus mengonsumsi buah-buahan selama berpuasa di bulan Ramadhan? Karena buah-buahan mudah dicerna.
Enzim di tubuh kita akan perlahan-lahan jumlahnya karena selama berpuasa tidak ada makanan yang dicerna. Maka, saat waktunya berbuka dianjurkan untuk memilih makanan yang mudah dicerna.
Saat berpuasa kita dianjurkan untuk mengonsumsi buah kurma. Namun, perlu Anda ketahui semangka, apel, dan anggur juga tak kalah pentingnya untuk dikonsumsi selama berpuasa.
