5 Resep Jus Buah untuk Kendalikan Kolesterol Saat Lebaran

- 13 Mei 2021, 16:44 WIB
Resep jus buah untuk menjaga kadar kolesterol Anda tetap normal selama merayakan Lebaran, simak di sini.
Resep jus buah untuk menjaga kadar kolesterol Anda tetap normal selama merayakan Lebaran, simak di sini. /Pixabay/silviarita/

Media Magelang - Saat Lebaran tiba, kita bisa temukan berbagai makanan tinggi kolesterol. Dengan resep jus buah berikut kita tidak perlu kuatir lagi.

Resep jus buah berikut sangat mujarab untuk menurunkan kadar kolesterol setelah seharian bersantap sajian Lebaran.

Simpan dan coba resep jus buah ini untuk tetap bisa menikmati sajian nikmat sambil menjaga kadar kolesterol Anda tetap normal selama merayakan Lebaran.

Baca Juga: Ini Resep Brownies Lezat Ala Bittersweet by Najla, Hadiah Manis yang Cocok di Hari Ibu

1. Jus Alpukat

Alpukat dikenal bisa mengatasi kadar kolesterol yang tinggi. Kandungan seratnya membantu menurunkan LDL dan menaikkan HDL.

Untuk membuatnya, cukup siapkan satu buah alpukat, sedikit es batu, dan madu.

Blender hingga halus ketiga bahan tersebut dan berikan topping sirup coklat agar lebih nikmat.

2. Jus Strawberry

Halaman:

Editor: Puspasari Setyaningrum

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x