Network
Media Magelang - Anda perlu waspada bila mengalami beberapa gejala tertentu seperti muncul jerawat di wajah yang bisa menjadi pertanda bahwa tubuh kelebihan karbohidrat.
Tubuh yang kelebihan asupan karbohidrat akan mengalami efek buruk, salah satu di antaranya dengan muncul jerawat.
Sebab itu, Anda perlu tahu apa saja pertanda bahwa tubuh mengalami kelebihan karbohidrat.
Asupan karbohidrat yang berlebihan dapat menyebabkan beragam masalah kesehatan, bahkan memicu penyakit diabetes.
Baca Juga: Berapa Dana BLT BPJS Ketenagakerjaan yang Cair 2021? Simak Besarannya di Sini
Seperti yang diketahui, karbohidrat merupakan salah satu sumber energi dalam tubuh yang dibutuhkan setiap hari.
Asupan karbohidrat yang kurang dalam tubuh akan menyebabkan kita merasa lemas dan cepat lelah.
Sementara itu, kelebihan asupan karbohidrat dalam tubuh juga menimbulkan masalah bagi kesehatan.
Dilansir dari Live Strong, berikut tanda tubuh telah kebanyakan makan karbohidrat.
