Network
Media Magelang - Berikut ini informasi mengenai lima dampak pada tubuh jika terlalu banyak minum kopi.
Dengan meminum segelas kopi memanglah sangat menenangkan, apalagi diminum disaat pagi hari.
Tetapi, kita juga perlu mengetahui efek yang dirasakan tidak hanya dengan minum kopi, tetapi juga minuman kafein lainnya, seperti, soda, minuman berenergi, teh hitam, dan cokelat.
Menurut Alcohol and Drug Foundation mengungkapkan kafein merupakan "obat perangsang".
Baca Juga: Gerhana Bulan Total 26 Mei 2021, Begini Tata Cara Salatnya
Artinya, kafein bisa mempercepat pesan yang ditunjukan di antara otak dan tubuh kita.
Tidak hanya itu saja, kafein juga dapat meningkatkan produksi energi yang ada di sistem saraf pusat.
Seperti di otot serta meningkatkan laju dari metabolisme secara umum.
Melansir dari Well and Good, menurut Erika Schwartz mengatakan dalam jumlah sedang, kafein dalam kopi bisa meningkatkan suasana hati dan kinerja mental serta fisik seseorang.
