Network
Media Magelang - Tahukah kamu bahwa mandi pagi mempunyai manfaat? Mungkin bagi sebagian orang, mandi pagi hal yang biasa dilakukan.
Karena sebelum bekerja atau sekolah kita mandi pagi terlebih dahulu agar terlihat lebih segar setelah bangun tidur.
Setiap mandi pagi dengan air dingin, badan kita akan terasa lebih segar. Hal ini dapat meningkatkan mood kita untuk menjalani aktivitas di pagi hari.
Selain itu banyak manfaat yang akan kita dapatkan ketika mandi pagi, yuk intip manfaat mandi pagi.
Baca Juga: Ini Manfaat dan Informasi Lengkap tentang Reservasi Online bagi Penerima BPUM 2021 di eform BRI
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kalian ingin memiliki tubuh yang tidak mudah sakit? Nah ternyata manfaat tersebut bisa anda dapatkan dengan mandi pagi, lho.
Mandi pagi dapat merangsang tubuh untuk memproduksi lebih banyak sel darah putih yang dapat berfungsi melawan virus dan penyakit. Namun ternyata hal ini tidak berlaku untuk mandi malam.
2. Dapat Mengurangi Stress
