Network
Media Magelang - Mi instan merupakan salah satu makanan pokok, yang biasa dimakan sebagai pengganti nasi.
Namun, kebiasaan yang sering dilakukan oleh kebanyakan orang Indonesia adalah memakan mi instan bersamaan dengan nasi.
Tapi yang sangat perlu diketahui, makan mi instan bersamaan dengan nasi ternyata bisa mengundang 5 penyakit berbahaya yang selama ini sering disepelekan.
Apa saja 5 penyakit berbahaya tersebut?
Baca Juga: 1 Rajab 2023 Jatuh Tanggal Berapa? Kapan Puasa Rajab 2023 Mulai? Jadwal Puasa Rajab 2023 Berapa Hari
Berikut ini 5 penyakit berbahaya yang sering disepelekan jika makan mi instan bersamaan dengan nasi.
Obesitas
Dalam satu bungkus mi instan terdapat 350 kalori, dan dalam satu centong nasi terdapat 152 kalori yang setara dengan 100 gram.
Dengan perhitungan tersebut, jika mi instan dikonsumsi bersamaan dengan nasi, maka asupan kalori yang masuk ke dalam tubuh bisa mencapai 500 kalori, dan angka tersebut tentu mampu menyebabkan obesitas, atau kelebihan berat badan.
Kerusakan Jantung dan Pembuluh Darah
