Kerusakan Jantung dan Pembuluh Darah
Selain obesitas, mengonsumsi mi instan bersamaan dengan nasi juga bisa menyebabkan kerusakan jantung dan pembuluh darah.
Bagaimanapun juga, kerusakan jantung dan pembuluh darah karena makan mi instan bersama dengan nasi disebabkan oleh jumlah kalori yang berlebihan, yang masuk ke dalam tubuh.
Jumlah kalori yang berlebihan tersebut menutupi pembuluh darah, yang mengakibatkan peredaran darah ke jantung tidak lancar, dan jantung kemudian mengalami kerusakan, karena tak ada suplai darah.
Diabetes
Mi instan dan nasi adalah dua makanan pokok penghasil karbohidrat.
Karbohidrat dari nasi dan mi instan tersebut selanjutnya akan dicerna kembali menjadi glukosa (zat gula).
Kemudian glukosa masuk ke dalam sel-sel tubuh dibantu oleh hormon insulin untuk mengubahnya menjadi energi.
Tapi jika kadar glukosa yang masuk ke dalam tubuh terlalu banyak, maka bisa menyebabkan timbulnya penyakit diabetes.
Kerusakan Pankreas