Network
Media Magelang - Berikut ini terdapat informasi mengenai lima dampak buruk makan secara berlebihan untuk kesehatan.
Makan berlebihan bisa membahayakan pada kesehatan kita, Hal ini karena membuat perut penuh.
Sehingga menyebabkan perubahan terhadap komposisi tubuh secara keseluruhan.
Baca Juga: Hati-Hati! Ini Bahaya Makan Berlebihan Saat Sahur dan Berbuka Puasa
Dalam sebuah studi yang diterbitkan America Journal of Physiology mengungkapkan, makan berlebihan kadang kala memang tidak menimbulkan efek samping apa pun.
Namun, saat dilakukan secara rutin bisa memengaruhi berat badan, konsentrasi lemak, dan kadar gula darah.
Nah, berikut ini terdapat lima efek dampak buruk makan berlebihan saat dilakukan secara sering.
Baca Juga: Memasuki Puasa Ramadhan, Penumpang Kereta Diizinkan Makan dan Minum Saat Berbuka
1. Penumpukan lemak yang berlebihan
