Network
Media Magelang - Ikuti tips berikut ini untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh sehingga sehat di hari Idul Fitri 2021.
Salah satu cara untuk menurunkan kolesterol adalah dengan mengonsumsi obat. Namun, hal ini dapat menimbulkan efek samping.
Efek samping minum obat tertentu untuk menurunkan kadar kolesterol tubuh adalah nyeri oto, kelelahan, hingga pusing.
Baca Juga: Ganjar Pranowo Dapat Respon Tak Terduga saat Cek Kesehatan ABK dan Nelayan Pelabuhan Tegal
Lantaran efek samping yang bermacam-macam tersebut, ada baiknya untuk tidak mengonsumsi obat penurun kolestrol.
Ada baiknya juga untuk menurunkan kolesterol tubuh dengan cara alami.
Berikut ini terdapat beberapa cara alami untuk menurunkan kolesterol yang harus kita ketahui melansir dari Healthline:
Baca Juga: Banyak Makanan Enak, Ini Tips Menjaga Berat Badan di Hari Raya Idul Fitri
1. Hindari lemak trans dan lemak jenuh
