Baca Juga: Sempat Minta Staff Berikan Surat Keberatan, CEO Eiger Akhirnya Minta Maaf
Tampilan makanan yang menarik mata sengaja dibuat oleh restoran atau supermarket agar orang mencicipi makanan mereka.
Saat berhadapan dengan makanan yang menarik, mata akan meyakinkan pikiran lalu memberi perintah untuk mengirim sinyal ke perut dan tubuh.
Pikiran juga mengirim sinyal untuk mengesampingkan perasaan kenyang, yang membuat manusia makan lebih banyak untu memuaskan lapar mata.
Melakukan pengalihan fokus pada hal lain bisa mengatasi lapar mata.
Baca Juga: Kode Redeem FF Terbaru 4 Februari 2021 Lengkap, Dapatkan Banyak Hadiah Spesial dari Garena
Lapar Hidung
Lapar jenis ini terjadi ketika tiba-tiba hidung kita mencium aroma makanan tertentu yang menggugah.
Aroma memanggang, melelehkan mentega maupun aroma hidangan favorit sering membuat seseorang lapar. Padahal bisa jadi orang itu tidak lapar sebelumnya.
Sebelum makan, hirup setiap bahan yang ada pada makanan di piring. Makan secara perlahan sambil terus perhatikan aromanya.