Asosiasi Jantung AS merekomendasikan jalan kaki cepat selama 30 menit selama lima kali seminggu untuk jantung yang lebih sehat.
Demikian tips menjaga berat badan di Hari Raya Idul Fitri. Semoga bermanfaat dan tetap selalu jaga kesehatan Anda.***
Asosiasi Jantung AS merekomendasikan jalan kaki cepat selama 30 menit selama lima kali seminggu untuk jantung yang lebih sehat.
Demikian tips menjaga berat badan di Hari Raya Idul Fitri. Semoga bermanfaat dan tetap selalu jaga kesehatan Anda.***
Editor: Destri Ananda Prihatini
Sumber: Berbagai Sumber