3 Makanan Alami yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi, Murah dan Mudah Dicari

Diketahui bahwa dengan makan kacang hijau secara teratur dapat menurunkan kolestrol, hal tersebut sudah terbukti berdasarkan penelitian.

3. Ikan

Ikan diketahui merupakan makanan rendah lemak jenuh. Hal ini dapat membantu penderita penyakit kolestrol untuk menurunkan kolestrol tinggi.

Nah, tiga hal diatas merupakan makanan-makanan yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan kolestrol tinggi.***