Network
Media Magelang – Siapa yang tidak suka makan gorengan? Renyah, lezat, serta cukup mengenyangkan membuat makanan ini jadi primadona bagi siapa saja. Namun, tahu kah Anda bila konsumsi gorengan sebenarnya memiliki dampak buruk?
Gorengan menjadi salah satu makanan favorit masyarakat luas di Indonesia. Rasa nikmat dan gurih membuat satu saja tak cukup, terlebih jika masih hangat setelah digoreng.
Akan tetapi, Anda pun perlu tahu ada bahaya yang mengintai ketika mengonsumsi gorengan. Simak artikel berikut ini untuk ketahui 4 dampak buruk makan gorengan.
Baca Juga: Seorang Guru Asal Tegal Dikabarkan Ada dalam Daftar Penumpang Sriwijaya Air SJ 182
Sebagaimana dilansir Harvard Health, sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita yang makan satu atau lebih porsi ayam goreng setiap hari 13 persen lebih mungkin untuk meninggal lebih cepat akibat apapun. Sementara itu, 12 persen di antaranya meninggal disebabkan oleh penyakit jantung.
Tidak hanya itu, berikut hal buruk terkait gorengan yang dapat berdampak pada kesehatan seperti dilansir Healthline:
Gorengan memiliki kalori yang tinggi
Baca Juga: Usaha Membuahkan Hasil, Basarnas Telah Temukan Lokasi Kotak Hitam Pesawat Sriwijaya Air SJ 182
Menggoreng makanan dapat menambah banyak kalori. Sementara itu, ketika makanan digoreng dalam minyak, mereka akan kehilangan air dan menyerap lemak sehingga dapat meningkatkan kandungan kalori mereka.
