Network
Media Magelang- Simak 3 tips mudah berikut ini untuk meningkatkan kesehatan dan kinerja salah satu organ penting tubuh yaitu otak.
Tiap-tiap orang seringkali membutuhkan peningkatan kesehatan dan kinerja otak untuk memperbaiki produktivitasnya.
Bahkan meskipun saat ini anda sudah pension atau sibuk dan hanya punya sedikit waktu untuk sekedat menikmati hidup.
Baca Juga: LINK LIVE STREAMING Liga Inggris: Leeds United vs Burnley di TV Online Malam Ini
Mengutip dari laman Share Care, berikut ini ulasan dari seorang pakar ahli saraf dari Pusat Penelitian Medis di Kota Kansas, Missouri Ifthkhar Ahmed, MD untuk mengenal bedasarkan sains bagaimana cara mempertahankan ketajaman pikiranmu
Tanyakan pemeriksaan kolesterol saat berkonsultasi dengan dokter.
Menjaga kolesterol anda dalam jangkauan yang sehat dapat membantu mencegah demensia. Yaitu tingkat kolestrol yang normal, tidak tinggi dan tidak rendah.
Baca Juga: Sempat Viral Ludahi Pegawai SPBU Karena Diingatkan Pakai Masker Pria Ini Disebut Telah Berdamai
"Anda perlu kolesterol untuk melindungi integritas sel otak anda, Jika kadar kolesterol anda turun terlalu rendah, membran sel otak anda bisa rusak di sisi lain, jika kolesterol anda terlalu tinggi, pembuluh darah kecil di otak anda bisa ditutup, sehingga suplai oksigen ke sel anda terhambat," lanjutnya. "Hal ini dapat merusak sel otak dan saraf, sehingga kita berisiko kehilangan ingatan dan gangguan saraf. " ujar Iftikhar
