Network
Media Magelang - Inilah 5 buah yang ternyata bisa turunkan tekanan darah tinggi, termasuk ada semangka dan apel.
Makan buah semangka hingga apel ternyata bisa mengrangi risiko tekanan darah tinggi.
Selain semangka dan apel, lima jenis buah ini jika dikonsumsi bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
Hipertensi atau tekanan darah tinggi tidak jarang dialami oleh sejumlah orang, khususnya lansia.
Baca Juga: Intip Resep Brownies Sehat Ala Ayudia Bing Slamet, Cocok untuk Diet
Tekanan darah tinggi sebenarnya bisa diatasi tanpa harus mengonsumsi obat.
Jika mengalami masalah tekanan darah tinggi, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya termasuk makan buah.
Terdapat beberapa buah yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami, khususnya semangka dan apel.
Mengonsumsi beberapa jenis buah penurun darah tinggi bisa membantu mengontrol tekanan darah kita.
